Tempat yang Cocok untuk Menghilangkan Stres
Setiap orang pasti pernah merasakan stres. Apalagi bagi kamu yang tinggal di kota, seperti Jakarta. Pengaruh lingkungan bisa menjadi alasan penyebab utama stres yang menyerang pikiran. Walaupun begitu, stres bisa kita kurangi atau bahkan dihilangkan. Bepergian menjadi salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi atau menghindari stres itu. Jika kamu merasakan stres berat, maka tempat-tempat ini cocok untuk kamu datangi dan mnghlangkan stres itu.
Pantai
Akhir pekan membuta tempat ini menjadi rami dan tidakn menyenangkan. Oleh karena itu, cobalah kamu untuk mengambil cuti dan pergilah ke pantai saat hari kerja. Cobalah untuk bersantai sambil mendengarkan deburan ombak yang bergulung. Atau tapakkan kakimu di atas lembubtnya pasir pantai. Hal ini akan membuat hati dan pikiranmu menjadi lebih tenang. Jika kamu ingin mencobanya, diusahakan untuk tidak melakukannya sambil memikirkan permasalahan yang ada karena hal ini tidak akan membantumu yang ada malah membuatmu semakin stres.
Gunung
Jika kamu menyukai gunung dan suka mendaki gunung, mendaki gunung bisa menjadi salah satu cara agar menghilangkan stres. Mendaki gunung atau munkin kamu berkemah di sekelilingnya membuat kamu menyatu kembali dengan alam. Dengarkan indahnya saa kcauan burung, rasakan semilir anging yang menyentuh kulit, dan menghirup segar dan dinginnya udadra pengununga. Semua hal ini pasti akan membantu kamu menghilangkan stres dan bisa membuat kamu lebih nyaman.
Menonton Film Terbaru di Bioskop
Kamu stres tapi tidak punya banya waktu untuk berlibur? Menonton film terbaru yang ada di bioskop bisa membantumu menghilangkan stres. Apa lagi bagi kamu yang hanya memiliki hari sabtu dan minggu sebagai hari senggang kamu. Menonton film sambil memakan pop corn bisa membantu kamu meredakan stres.
Me Time
Bagi para wanita yang mengalami stres berat, kamu bisa pergi ke salon untuk memanjakan diri kamu. Salon memang bisa menjadi pilihan terbaik selain ke bioskop jika kamu tidak memiliki waktu luang banyak. Kamu bisa melakukan Spa, Creambath, atau Treatment lain yang tersedia di salo untuk meredakan stres kamu. Tapi jika kamu tidak suka ke salon, kamu bisa me time di mall sambil melepaskan kepenatan dan stres yang melanda. Di sini, kamu bisa cuci mata dengan melihat-lihat anka produk yang terpajang. Bagi wanita kamu juga bisa berbelanja untuk menghilangkan stres kamu.
Membaca Buku Favoroit
Hobi yang kamu punya bisa membantumu mengurngi stres secara alami. Kamu juga tak harus mnghabiskan banyak uang untuk melakukan hal itu. Karena membaca buku atau sekedar bermain game bisa kamu lakukan dimana saja. Jika kamu sedang bosan, kamu bisa membawa laptop atau buku favorit kamu ke taman hiburan atau perpustakaan atau bisa saja di restoran sambil kamu makan. Melakukan apa saja yang disukai, memang merupakan obat penghilang stres yang paling ampuh. Kamu akan teralihkan dari beban pikiran yang sedang meandamu saat kamu fokus dengan aktivitas yang kamu minati.
Setiap orang memiliki caranya sendiri untuk menghilangkan maupun meredakan stres. Ada yang memilih untuk berwisata, pulang ke kampung halaman, berolahraga, atau menghabiskan waktu dengan melakukan hobinya. Tapi bagi kamu yang stres saat di tempat kerja dan tidak ada waktu untuk berlibur atau melakukan hal-hal yang disebutkan di atas tadi, kamu bisa melakukan beberapa al seperti, mendengarkan musik, tarik nafas yang dalam, lakukan olahraga kecil di tempatmu untuk perenggangan otot, duduk tegak agar oksigen mengalir ke otak, dan yang paling penting jangan menunda pekerjaan karena itu bisa menjadi penyeban stres kerja. Jadi itu tempat-tempat yang cocok untuk menghilangkan stres. Jangan lupa untuk bahagia hari ini.
Pantai
Akhir pekan membuta tempat ini menjadi rami dan tidakn menyenangkan. Oleh karena itu, cobalah kamu untuk mengambil cuti dan pergilah ke pantai saat hari kerja. Cobalah untuk bersantai sambil mendengarkan deburan ombak yang bergulung. Atau tapakkan kakimu di atas lembubtnya pasir pantai. Hal ini akan membuat hati dan pikiranmu menjadi lebih tenang. Jika kamu ingin mencobanya, diusahakan untuk tidak melakukannya sambil memikirkan permasalahan yang ada karena hal ini tidak akan membantumu yang ada malah membuatmu semakin stres.
Gunung
Jika kamu menyukai gunung dan suka mendaki gunung, mendaki gunung bisa menjadi salah satu cara agar menghilangkan stres. Mendaki gunung atau munkin kamu berkemah di sekelilingnya membuat kamu menyatu kembali dengan alam. Dengarkan indahnya saa kcauan burung, rasakan semilir anging yang menyentuh kulit, dan menghirup segar dan dinginnya udadra pengununga. Semua hal ini pasti akan membantu kamu menghilangkan stres dan bisa membuat kamu lebih nyaman.
Menonton Film Terbaru di Bioskop
Kamu stres tapi tidak punya banya waktu untuk berlibur? Menonton film terbaru yang ada di bioskop bisa membantumu menghilangkan stres. Apa lagi bagi kamu yang hanya memiliki hari sabtu dan minggu sebagai hari senggang kamu. Menonton film sambil memakan pop corn bisa membantu kamu meredakan stres.
Me Time
Bagi para wanita yang mengalami stres berat, kamu bisa pergi ke salon untuk memanjakan diri kamu. Salon memang bisa menjadi pilihan terbaik selain ke bioskop jika kamu tidak memiliki waktu luang banyak. Kamu bisa melakukan Spa, Creambath, atau Treatment lain yang tersedia di salo untuk meredakan stres kamu. Tapi jika kamu tidak suka ke salon, kamu bisa me time di mall sambil melepaskan kepenatan dan stres yang melanda. Di sini, kamu bisa cuci mata dengan melihat-lihat anka produk yang terpajang. Bagi wanita kamu juga bisa berbelanja untuk menghilangkan stres kamu.
Membaca Buku Favoroit
Hobi yang kamu punya bisa membantumu mengurngi stres secara alami. Kamu juga tak harus mnghabiskan banyak uang untuk melakukan hal itu. Karena membaca buku atau sekedar bermain game bisa kamu lakukan dimana saja. Jika kamu sedang bosan, kamu bisa membawa laptop atau buku favorit kamu ke taman hiburan atau perpustakaan atau bisa saja di restoran sambil kamu makan. Melakukan apa saja yang disukai, memang merupakan obat penghilang stres yang paling ampuh. Kamu akan teralihkan dari beban pikiran yang sedang meandamu saat kamu fokus dengan aktivitas yang kamu minati.
Setiap orang memiliki caranya sendiri untuk menghilangkan maupun meredakan stres. Ada yang memilih untuk berwisata, pulang ke kampung halaman, berolahraga, atau menghabiskan waktu dengan melakukan hobinya. Tapi bagi kamu yang stres saat di tempat kerja dan tidak ada waktu untuk berlibur atau melakukan hal-hal yang disebutkan di atas tadi, kamu bisa melakukan beberapa al seperti, mendengarkan musik, tarik nafas yang dalam, lakukan olahraga kecil di tempatmu untuk perenggangan otot, duduk tegak agar oksigen mengalir ke otak, dan yang paling penting jangan menunda pekerjaan karena itu bisa menjadi penyeban stres kerja. Jadi itu tempat-tempat yang cocok untuk menghilangkan stres. Jangan lupa untuk bahagia hari ini.
Komentar
Posting Komentar